Vista, Udito, Tatto, Olfatto, Gusto: queste sono le principali Porte attraverso le quali il mondo, con tutte le sue informazioni, entra in noi; sono gli strumenti con cui conosciamo ed esploriamo la vita e la realtà che ci circonda.
Senza i Cinque Sensi non esisterebbero la percezione, l’esperienza, la memoria, le emozioni e, di conseguenza, l’apprendimento.
Ma quanto sappiamo davvero utilizzare i nostri sensi?
Quanto siamo consapevoli dei nostri gesti e delle scelte che compiamo?
Vuoi liberarti dagli automatismi del comportamento?
Il seminario propone un efficace percorso di allenamento sensoriale, basato sulla verifica e sull’esercizio delle capacità percettive e della gestione del movimento fisico. Si fonda principalmente sull’insegnamento della tipica tecnica damanhuriana chiamata “Metratura”, praticata da oltre 30 anni con lo scopo di sviluppare la consapevolezza di sé e migliorare la relazione con l’ambiente circostante.
Il corso insegna un metodo semplice e rapido per risvegliare la propria attenzione, anche attraverso stimolanti esperienze sensoriali offerte da preziosi strumenti presenti unicamente a Damanhur, un territorio ricco di energia vitale e di preziose geometrie.
Potente tecnica di rilassamento, questa disciplina favorisce anche lo sviluppo della volontà, della capacità di scelta e dell’autocontrollo, educando all’uso attivo dei sensi, della mente e del corpo. Chiunque, a qualsiasi età, può accedere a queste tecniche di facile apprendimento, acquisendo strumenti concreti da applicare successivamente nella propria vita quotidiana.
Lo sviluppo della Presenza e della Coscienza, così importanti in qualsiasi percorso di crescita personale e, più in generale, per uno stile di vita spirituale, trova in questa disciplina un potente strumento di allenamento attraverso la meditazione in movimento.
- Risveglia la tua attenzione e impara a vivere con maggiore presenza attraverso la disciplina damanhuriana della Metratura.
- Allena i tuoi cinque sensi a percepire la realtà in modo più chiaro, profondo e consapevole.
- Liberati dagli automatismi del comportamento e sviluppa una maggiore consapevolezza dei tuoi gesti, delle tue scelte e delle tue azioni.
- Rafforza la volontà, l’autocontrollo e la capacità di compiere scelte consapevoli.
- Sperimenta la meditazione in movimento come strumento pratico di crescita personale, equilibrio interiore e sviluppo spirituale.
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Dove: Damjl, Via Pramarzo 3, Baldissero Canavese (TO)
Lingua: Italiano e Inglese
Registrazione: clicca qui per acquisrare il corso o scrivi a [email protected]
IMPORTANTE: nei territori damanhuriani è vietato fumare, anche all’aperto.
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